あい鍼灸院 接骨院 天満橋院のブログ
- 背中がだるくなる原因とは?
- 【猫背、反り腰などによる姿勢不良】
姿勢が悪い状態を続けていると筋肉が緊張するため、背中にだるさを感じます。また朝起きたとき、疲れが残っていたり背中のだるさを感じたりする場合は、寝姿勢の悪さや睡眠不足を改善しましょう。
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