ほうれい線のケアの仕方：2023年5月1日｜サルーテ(Salute)のブログ

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サルーテ(Salute)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-05-01 06:21:47.0

ほうれい線のケアの仕方: 今日もブログを読んでいただきありがとうございます。

今回のテーマは、
「ほうれい線のケア方法とフォトフェイシャルの効果」
についてです。

年齢を重ねるにつれ気になり始めるほうれい線。
実年齢よりも老けて見えてしまう原因にもなり、
悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

今回は
「ほうれい線のケア」
についてご紹介します。

顔の筋力を鍛える

加齢により衰えた顔の筋力は、
トレーニングで取り戻しましょう。
顔の筋肉は日常であまり動かすことがないため、
意識的に鍛えることが大切です。
簡単にできますので、
早速今日から空いた時間に取り入れてみましょう。

顔の筋力を鍛えるトレーニング1

口を閉じた状態で舌をほうれい線の
裏側からなぞるように大きく回す

顔の筋力を鍛えるトレーニング2

口をひょっとこの形にしたまま
左右の頬を伸ばすように動かす

顔の筋力を鍛えるトレーニング3

鼻の下を「おー」の口をしながら思い切り伸ばす

保湿する

肌が乾燥している場合、
保湿に特化したスキンケア製品で水分と油分を補充します。
特に乾燥が気になる時や乾燥が気になる部位には、
クリームなどの油分が多いスキンケア製品が効果的です。
保湿は肌のターンオーバーを正常化することにつながり、
その結果肌のハリや弾力を取り戻すことができます。
肌にハリや弾力があるとほうれい線も目立ちにくくなります。

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