石尾菜月のブログ｜カイゼン(KAIZEN)｜ホットペッパービューティー

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カイゼン(KAIZEN)のブログ

石尾菜月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 10:33:02.0

投稿者：

石尾菜月

便秘対策に：1か月水素水を飲んでみた結果

9/22 「便秘対策に」というタイトルでブログを投稿し、そこから1か月ほぼ毎日水素水を300mlほど飲んでみました。結論から言うと、少しだけ排便の頻度が増えました。もともとが2、3日…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-13 10:50:56.0

投稿者：

石尾菜月

食べ歩きに行ってきました

この前、岐阜県高山市に食べ歩きに行ってきました。飛騨牛のにぎり寿司、飛騨牛まん、コロッケ、ライスバーガーなど飛騨牛を堪能。にぎり寿司はこって牛と坂口屋でいただきました。贅…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 10:36:46.0

投稿者：

石尾菜月

便秘対策に

女性の2人に1人は便秘に悩んでいるみたいですね。そういう私も小さい頃から便秘気味です。特に女性は体の構造上、腸の動きが弱く便秘になりやすいようなので、水分を意識して飲んでい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-14 18:36:24.0

投稿者：

石尾菜月

スポーツの秋

秋といえば、スポーツの秋。この前の男子バスケのW杯面白かったですね。思わずテレビの前で叫びながら応援しちゃいました。学生時代バスケ部だった私も、この前友達に誘ってもらって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-13 09:57:23.0

投稿者：

石尾菜月

生理痛でお悩みの方へ

こんにちはKAIZENの石尾ですまだ、昼間は暑いですが少しずつ秋を感じられるようになってきていますね。今日は生理痛について書きたいと思います。中学の頃から私も生理痛に悩まされて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-09 23:32:07.0

投稿者：

石尾菜月

熱中症予防に

こんにちはKAIZENの茅野です。暑い日が続きますねー。台風の影響でフェーン現象が予想される石川県。お客様と熱中症についてお話ししてて気づいたのですが、水分はとっているけど、お…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-31 19:06:27.0

投稿者：

石尾菜月

KAIZENコースの魅力：足のむくみ

この投稿は足のむくみに悩んでいる方はもちろん、下半身太りのお悩みもある方にぜひ見ていただきたいです。・ダイエットをしていても足だけやせにくい・全身のバランスをみると、下半…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-18 09:42:27.0

投稿者：

石尾菜月

KAIZENコースの魅力：姿勢について

みなさんは自分の姿勢について気になることはありますか？姿勢というのはとても大事で、姿勢の崩れから肩こりや腰痛、頭痛などが起きる場合もあります。前回の痛みの投稿でもふれまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-01 12:18:36.0

投稿者：

石尾菜月

KAIZENコースの魅力：痛みについて

こんにちは。石尾です。梅雨入りしてから蒸し暑い日が続いていますね。お店の中はエアコンのおかげで快適です。文明の利器に感謝。KAIZENに入社してから、勉強がてら茅野さんに何度も…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-17 12:21:42.0

投稿者：

石尾菜月

頭をほぐしてストレス解消♪

こんにちは！石尾ですいいお天気が続いて、気持ちいいですね。気温も上がってきているので、これからは熱中症注意です。特に、体がまだ暑さに慣れていないので、水分補給には気をつけ…続きを見る