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ヘッドミント 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 18:50:10.0
- 頭皮が硬くなる原因
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店です♪
貴重な時間ブログを開封読んでくださり誠にありがとうございます。
今日はどうして頭皮は凝るのか？頭皮が硬くなる原因についてお話いたします。
まず、頭皮が凝ってるかどうかって自分ではなかなか気づかないと思います、、、
まず頭皮が凝っている、硬くなってる人は首肩凝りが酷いです。
眼精疲労やストレスが溜まってる方睡眠不足の方も頭皮の凝りが酷いです(T-T)
頭皮が硬いということは首肩同様血流が悪いということです。
以下のような原因が血行不良をまねき、その結果として頭皮が硬くなってしまっているのです。
頭皮が硬い（血流が悪化する）7つの原因
1.ストレスや睡眠不足
2.運動不足
3.食生活の乱れ
4.喫煙
5.頭皮の乾燥
6.長時間の画面視聴や作業
7.頭皮に負担がかかる髪型
まずは頭皮マッサージや頭皮ケアなどを組み合わせて、硬い頭皮を柔らかくしてあげることが大切なのです！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992
池袋東口【PARCO側出口】より徒歩2分
完全半個室のプライベート空間
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