ナオルセイタイ アサクサイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都台東区雷門１丁目9-2 山口ビル2階
- 浅草駅より徒歩5分｜☆口コミ5.0 #整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨 #腰痛
ナオル整体 浅草院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 11:57:28.0
- 産後の骨盤矯正への本当の知識とは？
- 「産後は骨盤が開いているから、締めなきゃ！」
「ベルトで締めれば大丈夫！」
そんな言葉をよく耳にします。
でも実は、骨盤矯正＝骨を無理に締めること ではありません。
◆ 産後の骨盤は「ゆるんでいる」だけではない
出産時に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、
骨盤まわりの靱帯や関節は一時的にゆるみます。
それ自体は自然で大切な変化です。
しかし、問題はその後。
産後の生活で
抱っこ・授乳の姿勢
睡眠不足やストレス
体幹の筋力低下
が重なることで、骨盤が正しい位置に戻らないまま固まってしまうことがあります。
◆ 骨盤が歪むとどうなる？
骨盤は、背骨・内臓・神経を支える「体の土台」。
そのバランスが崩れると、次のような不調が起こりやすくなります。
腰痛や恥骨の痛み
肩こり・頭痛
尿もれや下腹部の張り
疲れやすさ・睡眠の質の低下
つまり、骨盤の歪みは全身の不調につながるのです。
◆ 「矯正」は“無理に戻す”ではなく“整える”
整体での産後ケアは、バキバキ音を鳴らしたり、強く押すものではありません。
大切なのは、関節・筋膜・呼吸のバランスを優しく整え、自然に戻る力を引き出すこと。
骨盤は「形」だけでなく、
筋肉の張力
内臓の位置
神経の働き
など、全身とのつながりで支えられています。
そのため、正しい矯正とは「骨盤だけを見る」ものではなく、
体全体を整えていくアプローチなのです。
◆ 産後ケアのベストタイミング
産後1～2ヶ月から始められますが、
何年経っていても「今から整える」ことで変化は出ます。
「もう遅いかな…」と思っても大丈夫。
体はいつでも回復しようとしています。
まとめ
産後の骨盤矯正とは、
「締める」でも「戻す」でもなく、
“整えて、体を本来のバランスに導くこと。”
焦らず、自分のペースで体をいたわることが、
心身の安定と笑顔の育児につながります。
TEL 03-4362-0996
https://www.naorusalon.com/shops/asakusa/
東京都台東区雷門1-9-2 山口ビル 2F
銀座線 浅草駅 田原町駅から 徒歩5分
#NAORU整体#NAORU整体浅草院#浅草#浅草駅
#浅草整体#田原町整体#台東区整体#浅草本格整体#猫背矯正#骨盤矯正#ストレッチ#歪み矯正＃痺れ＃肩甲骨＃反り腰#巻肩＃坐骨神経痛＃脊柱管狭窄症＃五十肩
#肩こり#冷え性#むくみ#腰痛#猫背#頭痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【１１月★特別５名様限定】パーソナル整体（AI診断付き）¥7700→¥3500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-10-17
-
●2025-10-14
-
●2025-10-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（20）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（15）
- 2023年4月分（22）
- 2023年3月分（59）
- 2023年2月分（69）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（2）
もっと見る
ナオル整体 浅草院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【１１月★特別５名様限定】パーソナル整体（AI診断付き）¥7700→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【院長施術 初回限定50％OFF】通常7700円→3500円／根本改善整体
|
|
新 規 |
¥2,500 【小幡施術 初回限定70％OFF】内臓アプローチで根本改善！2500円（小幡限定）
|
|
新 規 |
¥3,000 ★平日限定！特別価格♪/AI診断付【フルメニュー整体】/★¥3000
|
|
新 規 |
¥3,500 【首/肩こり改善プログラム】長年のこり/頭痛 AI診断付(60分)¥7700→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【腰痛改善プログラム】慢性腰痛/動作時痛 AI診断付(60分) ¥7700→¥3500
|
