ビハーラのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-13 20:59:32.0
- 健康ニュース7月号 No.1
- こんばんは。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
蒸し暑い日が続き、寝苦しかったり、
体調不良の方が多いため、睡眠の質を上げるには？
No.1には
睡眠の質チェック
No.2には
今すぐに出来る！睡眠の質を上げる習慣5選
No.3には
自律神経とストレス
について書きます。
今日は、睡眠の質をチェック！健康ニュース
彫刻リンパ認定サロンビハーラ 月刊ニュースレター
2023年7月 | 第2号
今月のテーマ
睡眠の質を上げるには？
□睡眠の質チェック
□寝付きが悪い
□夜中に何度か目が覚める
□目覚めが悪い/寝起きが悪い
□熟睡感がない/疲れが取れない
□日中眠気がある
□6～7時間の睡眠が取れていない。 （12時よりも遅くに寝る。）
睡眠はなぜ必要？
1.身体の疲労回復→アンチエイジング
2.記憶の整理→ストレスの抑制
3.免疫力の向上
4.自律神経のバランスを整える
5.食欲を抑制し、肥満を防止
睡眠の質が悪くなる原因
□生活習慣の乱れ
□精神的ストレス
いかがでしたか？
少しでも当てはまって、
すぐに睡眠の質を改善したい方は、
ビハーラの彫刻リンパボディー＋
彫脳ヘッドセラピーで今日から熟睡しましょう♪
★★★↓↓↓↓↓クーポンは一番下までスクロールして下さいね↓↓↓↓↓★★★
●彫刻リンパ認定サロンビハーラ●
【住所】
北九州市門司区下馬寄１６－２８ ２Ｆ
JR門司駅南口より徒歩10分。
西鉄バス 下馬寄より徒歩1分。
Googleマップにて
彫刻リンパ認定サロンビハーラを検索。北九州市リンパマッサージ/口コミランキング1位
北九州市ブライダルエステ/口コミランキング2位
北九州市痩身エステ/口コミランキング3位
お問合せは、公式LINEより↓↓↓
【litlink】
https://lit.link/vihara
【公式ホームページ】
https://vihara1212-kitakyushu-lymph.com/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,000
心が和み浄化するリンパマッサージ+ヘッドスパ★頭痛,不眠◎120分￥17600→
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-09-24
-
●2024-08-05
-
●2024-07-24
-
●2024-07-13
-
●2024-07-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（15）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（6）
もっと見る
ビハーラのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】太りにくい体質になりたい方◎結果出し痩身リンパ150分¥22000→ ¥12,990
|
|
新 規 |
【新規】健康的に痩せたい方◎結果出しオールハンド引き締め♪90分¥17600→ ¥9,900
|
|
新 規 |
【オープン特価】低刺激/最新まつげパーマ◆ラッシュリフトカール上♪¥4980→ ¥3,980
|
|
新 規 |
【オープン価格】軽～い♪長持ちのまつエク◆フラットラッシュ60本¥3980→ ¥2,980
|
|
新 規 |
足のむくみ,疲れ,下半身太りに★デトックス痩身リンパマッサージ80分¥12100→ ¥9,800
|
|
新 規 |
くびれ美人になる♪デトックス痩身リンパマッサージ★便秘解消◎80分¥12100→ ¥9,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
