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マザーズビューティー鍼灸院整体院 桜新町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-01 14:58:32.0
- 産後のお悩み
- こんにちは！
今日は産後の痛み、辛さについてお伝えします！
妊娠してから産後自分の体がどうなっているかご存知ですか？
痛み、重だるさで悩んでる理由がわかります！
骨盤の状態を理解し、体の歪みを整えていきましょう！
骨盤は土台となります。 骨盤の開き、左右差、角度など歪みが出てしまうとその土台が全ての筋肉、関節に負担がかかります。
同じ姿勢でずっと抱っこしてませんか？
授乳姿勢する時に辛さは出てないですか？
自分の体のために負担のない状態にするために姿勢を整えてキープしていきましょう！
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