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ジクツイ(JIKUTSUI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-18 11:21:12.0
- 骨格シリーズ 腰椎
- 脊柱の腰を構成する腰椎です。
腰椎は5個の骨から構成されています。
身体を曲げる、反らす、横に傾けるといった動きに大きく関与しています。
実は捻るという動きはあまり得意ではなくです
腰椎は生理的に前湾していて、少し反った形をしています。
日常生活で座っている姿勢や、前回も書きまし胸椎などが硬くなってしまうと
反っている角度が真っ直ぐになってしまいます
そうすると腰の筋肉が過剰に収縮されて腰痛や臀部痛になってしまいます。
当院では腰痛で悩んでいる方も多く来院されています。
お悩みの方は一度ご相談下さい！
ご来店お待ちしております
柔道整復師 整体師
仲谷 建太朗ナカタニ ケンタロウ
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