ルルアージュ(LULUAGE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-28 13:03:09.0
- 冷たいお水飲んでませんか？
こんにちは！ルルアージュです♪
猛暑日が続いておりますねm(__)m
こんな日は冷たい飲み物をガブガブ飲んで
エアコンをガンガンに、、、(^_-)
といきたいところですが、体を冷やすのはダイエットの天敵です！！！
倒れそうな緊急事態はもちろん別として、
・エアコンの風を直に当たらないようにする
・できるだけ常温のお水を飲む
・無理をしない範囲で入浴をする
こちらを意識して過ごしてくださいね♪
夏にファスティングなどをされる方もやり方を注意して
必要な栄養素はしっかり摂取が大切です。
ファスティング酵素ドリンクを使用するのが手間もなく
オススメです☆
こちら当店会員様に一番人気のジンジャー味☆
投稿者
スタッフ 一同
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