最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-07-10 17:59:36.0
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素拉伊
池尻大橋のご近所さんを勝手に紹介!スライのご近所には美味しいご飯がたくさん!美味しいご飯が美しい心と体を作りますので、ご紹介させてくださいね。CAFE FACON は、スペシャルテ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-05 12:17:31.0
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素拉伊
"本日はカッサで蘇る『二の腕』のラインのお話です。夏が近づき、二の腕のタプタプが気になり始めた方も多いのでは?二の腕の土台を筋トレで引き締める必要もありますが、同時に代謝…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-28 12:58:24.0
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素拉伊
本日は梅雨時期を『スッキリ過ごすための心得』のお話です。4つの切り口で今日からできることをまとめてみましたので、ぜひご活用くださいね!1.「お水」を飲もう2.「適度な」運動3.…
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-19 12:38:30.0
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素拉伊
"池尻大橋のご近所さんを勝手に紹介!スライのご近所には美味しいご飯がたくさん!美味しいご飯が美しい心と体を作りますので、ご紹介させてくださいね。こちらは、料理長は若くして…
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ビューティー
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- 2023-06-08 13:35:32.0
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素拉伊
"本日はカッサで蘇る『くびれ』のラインをご紹介します。太っているから・・と思っていた腰回りのお肉は、もしかしてただの「浮腫」かもしれません!カッサで腰回りの血行を促すこと…
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ビューティー
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- 2023-05-29 13:34:13.0
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素拉伊
"「調身、調息、調心」体全体を整えるには、呼吸や心のメンテナンスも大切です。#池尻大橋 #カッサマッサージ #かっさ #マッサージ好き #老廃物デトックス #オールハンドマッサージ #…
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ビューティー
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- 2023-05-12 15:15:11.0
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素拉伊
ボディライン 肩甲骨編"皆さんは背中に「自信」ありますか?背中は、自分では見えないからこそ、気をつけたいパーツ!デスクワークやスマホ操作で前傾姿勢を長時間撮り続ける生活ス…
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ビューティー
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- 2023-05-06 15:24:54.0
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素拉伊
~リンパケアが必要な理由~なんとなくだるい、疲れが取れない、顔が毎日むくんでいるなどのお悩みはありませんか。女性にとって、リンパケアはとても大事な施術!「リンパ節」の通り…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-05-02 15:37:18.0
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素拉伊
"~新コースのご紹介~5月1日より、連休応援【NEW】全身リンパ療法でリフレッシュ&エイジングケア(100分)の新コースがご利用いただけます!お体の状態にあわせ、全身の浮腫みや滞…
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ビューティー
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- 2023-04-25 15:19:25.0
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素拉伊
春は気温や気圧が不安定で『自律神経』が乱れやすい季節と言われています。自律神経が乱れると、女性は便秘なども起こしがち。実は腸の浮腫も便秘に深い関係があります。今回の動画は…
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素拉伊スパカヤ 研究室(SPAKAYA)のクーポン
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素拉伊スパカヤ 研究室(SPAKAYA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー