六葉のブログ
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投稿日:2023-11-08 12:57:33.0
- 体の痛みはここからきます
- こんにちは!
整体院六葉の菱川です!
本日もブログをご覧いただきありがとうございます!
皆さんは姿勢を普段から意識していますか?
お仕事や趣味、スマホなどに没頭し集中しすぎてしまうと、無意識に姿勢が前のめりに、その姿勢がクセになってしまうと肩こりやストレートネック、胸郭出口症候群、猫背、腰痛などが起こることがあります。
ただし姿勢がクセになってしまうと、自分自身でそのクセを変えることが難しくなってしまいます。
また姿勢の悪化によって胸が開かなくなるため、呼吸が浅くなってしまいます。
その結果、血の巡りが悪くなり、基礎代謝が低下します。
基礎代謝が下がると、免疫力が低下し、乳酸や老廃物が溜まりやすくなり疲労が解消しにくくなります。
当院では姿勢や骨格の調整をしっかり行ない、ストレッチや筋トレなどで体づくりのサポートを致します。
気になる方はぜひご連絡してくださいね!#整体#接骨院#日高市#飯能市#鶴ヶ島市#坂戸市#毛呂山町#越生町#高麗川駅#武蔵高萩駅#東飯能#ヘルニア#狭窄症#滑り症#肩こり#腰痛#五十肩#ストレートネック#神経痛#坐骨神経痛#膝痛#変形性膝関節症#痺れ#姿勢#歪み#矯正#反り腰#猫背#円背#骨盤#首の痛み#頭痛#痛み#慢性痛#インナーマッスル#根本改善#生活習慣#デスクワーク#中腰#O脚#X脚#産後#骨盤矯正#筋筋膜性腰痛#土日営業#祝日営業#頸肩腕症候群#顎関節症
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