シミケア・小顔サロンLamp the basic【ランプザベイシック】
シミケア コガオサロン ランプザベイシック
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- 愛知県名古屋市中村区名駅２－３７－１８飯田ビル２F
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ランプ ザ ベイシック(Lamp the basic)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-01 14:03:34.0
- 筋トレで美肌に！
- シミケア・小顔サロン
Lamp the basic（ランプ ザ ベイシック）
名古屋駅から徒歩5分
小さなヘアサロン
Lamp・hair内にあります。
シミしわ改善に◎
肌本来の美しさを引き出し
お肌の内側からキレイに導きます。
皆様こんにちは^^
サロンオーナーの玉木しょうこです。
皆様に役立つ情報や・お客様のご感想をお伝えしていきます。
よろしくお願いいたします。
インスタグラムもご覧ください↓
＠lamp_the_basic
筋トレで美肌に！
歳とともに衰えていくお肌。シミ、シワ、乾燥と悩みの種はいっぱいです。筋肉量が少ないとシミができやすいと言われています。
代謝と若さの関係
・消化・吸収の代謝が落ちると、エネルギーを効率的に回せなくなる
・エネルギー代謝が落ちると、身体を動かしてもカロリー消費の幅が少なくなる
・お肌の代謝が落ちると、お肌の生まれ変わりのサイクルが遅れ、シワ・くすみ・シミといった肌トラブルに繋がる
筋肉量が落ちると身体全体の代謝が下がるので、痩せにくくなったり、お肌にハリが無くなったりといった年齢を感じるようになるのです。
筋トレで「成長ホルモン」が分泌され、新陳代謝を促し、肌のターンオーバーをスムーズにする効果があります。
筋肉量を増やすと「マイオネクチン」が多く分泌されます！マイオネクチンはメラニンの生成を抑制する効果を持っている筋肉で作り出されるタンパク質です。美白に作用します。
筋肉量の多い人はシミが少ない傾向にあると言われています。マイオネクチンの分泌を促すためには、全身の筋肉量を少しでも増やすことが望ましいとされています。
なかなか筋トレは…という方は美肌の為にもウォーキングからはじめてみてはいかがでしょうか♪
毎週月曜定休
火曜～金曜 10:00～19:00
土曜・祝日 10:00～19:00
日曜 10:00～17:00
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