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一休のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-31 16:30:18.0
- 雨と片頭痛の関係
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雨の日に偏頭痛が悪化するという方は少なくありませんが
これは気圧の変化が原因の一つです。
雨が降る前や降り始めに気圧が急激に下がることがあり、この気圧の低下が頭痛を誘発します。
気圧が低くなると、血管が拡張しやすくなり、脳内の血流に変化をもたらすため、頭痛が生じやすくなるのです。
また、湿度の高さも関係しています。
高湿度は体温調節を難しくし、体内の水分バランスを崩しやすくし、これが脱水状態を招き、頭痛を引き起こしてしまいます。
頭痛を予防するためには、規則正しい生活リズムを維持し、十分な睡眠をとることや頭の筋肉を緩めてあげることも効果的です。
頭痛でお悩みの方は、ぜひ
一休台湾式リラクゼーションまでご相談ください
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