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創ボディデザイン 札幌北円山店(創 BODY DESIGN)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-03-18 15:45:31.0
- えらいこちゃあ・・・・・リンパは滞りやすい！
- リンパは滞りやすい
リンパケアは美容や健康に注意している人だけでなく、すべての人にとって役に立つ施術です。
というのも、リンパは非常に滞りやすく、どれだけ健康な人でも、すぐにリンパが流れなくなってしまうことがあります。
では、なぜリンパは滞りやすいのでしょうか。
リンパが滞りやすい原因として挙げられるのは、リンパは自分の力では動くことができないということ。
リンパと同じように身体を循環する血液の場合、心臓がポンプの役割を果たしているため、じっとしていても血液は全身を循環します。
しかし、リンパには血液における心臓のような存在がなく、流れは筋肉の運動だけに頼っています。特に女性の場合、男性と比べると筋肉の量が少なりため、どうしてもリンパの流れは悪くなりがち。
さらにリンパ管は非常に細いため、血液に比べるとゆっくりしたスピードでしか進めません。
そのため、運動不足や生活習慣の乱れ、ストレスなどの影響を受けやすく、その影響がすぐに表れてしまいます。
このリンパの流れをサポートするのがリンパケア。リンパケアを行い、溜まった老廃物や毒素、水分の排出を助けることは、美容と健康に役立ちます。
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創ボディ デザイン
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