リボーン
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リボーン 福岡春日(Rebone)のブログ
- 人間本来の力を発揮するには??
- 皆さん こんにちは
つらい生理・猫背・ストレートネックの方の
心と身体を癒す美容整骨 Rebone 福岡春日
オーナーの杉です(o^―^o)
当サロンでお取り扱いさせて頂いている
(株)HBBT BALANCE工房さんの
「インソール」「室内履き」「座布団」
理解しやすい理論をご紹介
「三点バランス保持理論」
人間は足裏の三支点
(かかと・親指の付け根(拇趾球)・小指の付け根(小趾球))で
身体を支えています。
安定した足部は無意識に鉛直方向の楽な位置に骨盤を誘導してくれます
安定した骨盤は、強く綺麗な姿勢を築くことができます。
また、足部が活性することで、運動能力開発は元より循環器系、
呼吸器系の働きを活発にする効果も現れます。
足裏の人間本来の三支点の姿勢保持力を高めて、人間の持つ多くの
機能を活性化させること、これが、三点バランス保持理論です。
左側は歪んだ身体
右側は骨盤が安定した身体
あなたはどちらの身体と今後付き合っていきますか??
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