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リコア 野田(ReCORE)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-26 09:15:35.0
- 白湯の効果
- こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院 野田院です(^O^)／
いつもご愛顧いただきありがとうございます♪
いきなりですがこのフレーズ、良く聞きませんか？
「 白湯 」 朝晩飲むといいよ！って。
水苦手な私からすると、白湯なんて絶対に飲みたくない…って思ってました。
実際 「 白湯 」 の効果って
白湯は体を温め動脈や毛細血管を広げ、血液の流れをよくする働きがあります。
血流がよくなることで、体内の老廃物が排出されやすくなります。
その結果、肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながります。
ただ、このイメージに捉えるとものすごくわかりやすくなりました。
某有名人が言っていたのですが、
人がお風呂に入ると（湯舟）全身の疲れが取れている気がしない？
内臓も一緒なんだよ！
身体に温かい白湯を入れると、イメージで疲れ取れる気がしない？って
これだと小学生のお子様からお年寄りの方までイメージがついて、白湯の大切さ痛感しますよね♪
朝起きた後に1杯
寝る前に1杯
ぜひ「白湯」を飲んでみましょう♪
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます♪
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ReCORE鍼灸接骨院 野田院
住所：大阪府大阪市福島区吉野3-7-6 山本ビル1F
TEL：06-6467-5123
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投稿者
尾田 華佳
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