じぶんde エステのブログ20ページ目｜じぶんdeエステ渋谷センター街店

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じぶんdeエステ渋谷センター街店のブログ

じぶんde エステのブログ一覧

998件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-09 10:46:18.0

投稿者：

じぶんde エステ

自分の足、チェックしてみて

小指の爪が小さい人は脚太に要注意なんです(>_<)足の小指の爪が小さい人小指が寝てしまって三角になっている人そんな方は脚が太くなっていきます理由は、普段の重心が外側重心になっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 10:46:13.0

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じぶんde エステ

この立ち方すると、脚太に・

このように普段こんな感じに寄りかかって立っている人・・・脚が太くなってしまうので要注意！！この姿勢を続けると前重心になってしまって前ももが張ったり、骨盤が歪んでしまう原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 10:54:49.0

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じぶんde エステ

巻き肩の原因って、、、

巻き肩気になっている方！原因が実は【胸】側のあるのをご存じでしょうか？？実は姿勢が悪くなってしまう原因としてブラなどで前側に寄せたりひっぱることで肋骨の骨と骨同士が癒着す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 10:54:43.0

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じぶんde エステ

骨盤ケアにはこれ！！

産後ご自身のお身体のケアも大変ですよね・・ダイエット頑張っている方色々試したけどなかなか戻らないなんて方まずは長期間負荷がかかっていたお身体の歪みをケアしていきましょう！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 10:54:35.0

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じぶんde エステ

骨格が歪むとお顔まで形が変わる！？

顔の長さが気になる方、ふとしたときに口開いちゃってないですか？？顔が長い方は、顎の骨がズレてしまうことで口が開いてしまう傾向があります(>_<)骨がズレる原因や、すでに気にな…続きを見る
ビューティー

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2024-04-06 10:58:30.0

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じぶんde エステ

顔痩せ完全攻略しよう！！

顔だけ痩せないのは遺伝、、骨格のせいだ！と思っていませんか？実は遺伝や骨格のせいで顔が痩せない訳ではないのです。今回は顔だけ痩せない原因について解説していきます！顔痩せ完…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 10:58:23.0

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じぶんde エステ

巻き型改善したい人要チェック☆

巻き型改善すると姿勢がかなり変わります！！まずは、自分の肩が内側に入っていないかチェック！肩がグッと内側に入っていると二の腕が太くなる原因に、、、巻き型になっている人は胸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 14:31:07.0

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じぶんde エステ

実は顔って埋もれてる？！

顔が埋もれることによって、目は小さく、鼻は大きく広がり、エラや輪郭は広がって顔が大きくなってしまいます＞＜そんなお悩みがある人は顔が埋もれてしまっているせいかも、、、埋も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 14:23:03.0

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じぶんde エステ

気になる厚み、脱ガンダム！

横から見た時の身体の厚み気になりませんか？？厚みがある方は、巻き肩になっていることが多いです(>_<)巻き肩は、肩が前側に向いてしまったりズレてしまうことで姿勢が悪くなり、二…続きを見る
ビューティー

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2024-04-05 14:22:56.0

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じぶんde エステ

大転子や反り腰気になる方多数

太ももの横張り（大転子）や骨盤周り気になる方多いかと思います。なかなかダイエットしても落ちにくい部分かと思いますが実はある部分を改善するだけで1回でも幅が変わります！その…続きを見る