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じぶんdeエステ 名古屋PARCO店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-31 13:18:41.0
- 前ももが太るNG行動
- 今回は前ももが太るNG行動です。
普段の行動が前ももを太くしてしまっている原因かも。
みんな当てはまってないかチェックしてね。
・座りっぱなし・立ちっぱなし
・ドスドス歩いている
・反り腰
・姿勢が悪い
・ヒールをよく履く
この５つみんなはどうだった？あてはまっていた人は今日から改善していこう！
普段の歩き方や靴って本当に大切。みんなは普段どんな靴履いてる？
オススメは甲痩せサンダル！これを履いてかかとから地面について歩くのを意識するのがポイント！
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投稿者
工藤 文香
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