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ほのかのブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-06-09 10:28:11.0

投稿者：

野口ほのか

長野帰省 UP

先日は実家の長野に帰省しお墓参りへ。私の地元は本当に何もない場所ですがそれが良くてたまに帰りたくなります。周りには田んぼしかなく、夜はカエルの鳴き声と共に眠りました(*´-`…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 16:13:36.0

投稿者：

野口ほのか

梅雨前に整えたい不調の元【湿邪】

梅雨の時期にこんな症状が出る人は要注意！・むくみ、重だるさ・胃腸の不調、頭痛・イライラ、やる気がでない東洋医学では、悪い湿気がからだに溜まり不調を招くことを【湿邪】といい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-17 12:07:37.0

投稿者：

野口ほのか

まるでイタリアなイタリアン

わたしお酒飲まなそうと言われるのですが、飲みます。というより、毎日は飲まないので飲めます。が正しいでしょうか^_^先日桐生のイタリアンに行ってきました。お店の雰囲気も味もワ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 18:37:31.0

投稿者：

野口ほのか

スマホ認知症

スマホ認知症って知ってますか？下記当てはまる人は脳が疲れているかも…！（1）スマホが手元にないと不安（2）トイレや風呂にスマホを持ち込む（3）スマホがないと眠れない（4）通知…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-20 12:45:07.0

投稿者：

野口ほのか

ハーブティーを飲む習慣はありますか？

忙しい時こそほっとする時間を設ける。大切ですよね。わたしはハーブティーを飲んでる時間がホッとします。忙しい日でもほんの数分で心を落ち着かせてくれるハーブティーはすごい！今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 17:16:47.0

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野口ほのか

脳疲労ケアブレンドが大人気です☆

先日新メニューを発表した、医師監修漢方蒸し大好評でとても嬉しいです(*´-`)特に人気なのは脳疲労ケアブレンド☆☆☆パソコンやスマホを長時間使う方や考え事が多い方におすすめで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 13:17:07.0

投稿者：

野口ほのか

新メニューのお知らせ

この度、現役医師監修漢方蒸しを導入いたしました。妊活さんや子宮トラブルをお待ちの方、脳疲労気味の方、免疫力が気になる方へ是非受けていただきたいメニューです(^^)4月末まで導…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-24 14:39:53.0

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野口ほのか

久しぶりのお出かけ

久しぶりに２連休をいただいて疲れを発散させました！予定はつめつめで…笑1日目はメンテナンスでお世話になっているピラティスへ。身体の歪みや普段使わない筋肉を動かしてスッキリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 14:17:43.0

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野口ほのか

寒暖差が激しいですね

寒暖差が激しく体調を崩している方が多いです。先日わたしも数年ぶりに風邪をひき、扁桃腺が腫れて大変でした。体調が悪くなると、気持ちもネガティブになりやすくクヨクヨしてしまっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-20 14:17:19.0

投稿者：

野口ほのか

花粉には改の草！

今日は若草体験談です。重度の花粉症で鼻詰まりがひどく、常に口呼吸、喉や耳が痒く、目の周りがカサカサでかくのも辛い。食事を改善してもなかなか良くならず、でも薬にはなるべく頼…続きを見る