ラボ 西条店(LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-09 22:23:34.0
- 《肩甲骨はがしストレッチ》
‘
こんにちは。
リラクゼーションLABO西条店の藤田です(^^)
いつもご覧いただきありがとうございます。
先日スタッフの山田さんに
肩甲骨はがしのストレッチを教わり、
実際にストレッチして貰った時の写真です♪
肩こりも酷く腕が上がりにくかったところ
たった５分程のストレッチで写真のように
腕が耳に近付き上がりやすくなってました☆
肩甲骨のストレッチでは
肩甲骨を様々な方向に動かし、直接揉みほぐすのが
難しい筋肉の動きを改善する事ができます☆
肩甲骨のストレッチにより期待される効果としては
筋肉の柔軟性向上、血流の改善、それに伴う
首・肩こりや猫背の改善、肩の動きの改善などです！！
お客様のお身体の状態に合わせて
ボディーケアのコースで肩甲骨の
ストレッチを取り入れさせて頂きます☆
お客様のご来店
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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