Sarah Yoga Institute 自由が丘【ヨガ・美脚・スタイル改善・ストレッチ専門店】
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投稿日：2025-11-14 01:39:07.0
- 今週末のスケジュールとフェイスヨガのお知らせ
今週末のスケジュールと、ヴォーカルフェイスヨガのお知らせ
いつもありがとうございます。
Sarah Yoga Instituteでは、毎週の各クラスをホットペッパーよりご予約いただいておりますが、ホームページのようなレッスンスケジュール一覧がないため、初めてお越しの方にもわかりやすく、今週末のご案内をまとめました。
【今週末 16日(日) のスケジュールについて】
11月16日(日)は、月に一度の「ヴォーカルフェイスヨガ」開催日です。
そのため、
● 10:30～ 椅子美人クラスは休講となります。
はじめて予約される方や、スケジュールを見てくださった方が迷われないよう、お知らせいたします。
【月一開催：ヴォーカルフェイスヨガとは】
鏡を見たとき、
「なんだか疲れて見える…？」
「フェイスラインがぼんやりしてきた？」
そんなふうに感じることはありませんか？
その原因は、顔だけではなく
足裏・姿勢・呼吸・舌の筋肉
全身のバランスから生まれる“たるみ”かもしれません。
ヴォーカルフェイスヨガでは、
足裏から軸を整え、
横隔膜をしっかり使った深い呼吸と、舌のしなやかな動きを組み合わせて、
フェイスラインを引き締めていきます。
姿勢や呼吸が整うことで、
顔まわりにも嬉しい変化が広がります。
*姿勢が整う
*顎まわりのゆがみがとれる
*頭痛・肩こり・首こりの緩和
*ほうれい線・二重あご対策
*小顔効果
*自然なリフトアップ
体全体のつながりを使って、
“無理なく、自然に” 表情が引き締まっていくクラスです。
【開催日時】
11月16日(日) 11:00～12:30
講師：SATOMI & KEIKO
月に一度だけの特別クラスです!
ご興味のある方は、ぜひこの機会にお越しください。
【初回の方へ：ホットペッパー予約クーポン】
お得に体験していただけますので、
はじめての方も安心してお越しください☆彡
おわりに
ヴォーカルフェイスヨガは、
顔だけを動かすメソッドではなく、
“全身のバランスを整えて、自然に美しくなる”
そんなクラスです。16日(日)は、椅子美人クラスはお休みですが、
月に一度の特別なフェイスヨガをぜひ楽しみにいらしてください。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております♪
#顔のたるみ#小顔#リフトアップ＃姿勢改善#猫背改善#巻き肩改善#呼吸が浅い
おすすめクーポン
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全 員 |
¥3,850 【開講日11月16日(日)】ヴォーカルフェイシャルヨガ90分 5,500円→3,850円
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¥3,850 【開講日11月16日(日)】ヴォーカルフェイシャルヨガ90分 5,500円→3,850円
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¥1,100 【美容ヨガ】【口コミ限定】ボディラインが気になるあなたに！90分¥1,100
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¥1,100 【デトックスヨガ】【口コミ限定】肩こりやむくみが気になる方へ 90分¥1,100
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¥1,100 【姿勢改善ヨガ】【口コミ限定】クビ・肩の凝りや腰痛にお悩みの方はこちら！
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¥1,100 【リラックスヨガ】【口コミ限定】日常のストレス疲労をヨガでリフレッシュ♪
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