タカサキボディサロン キタセンジュテン
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タカサキボディサロン(TAKASAKI bodysalon)のブログ
プライベート
投稿日:2024-01-27 18:10:31.0
- 養生◎
- 北千住に引っ越しきてから
ありがたい事に友達もたくさん増えて
飲み、外食の回数が広島にいたときより格段に増えてるので何回か続いて内臓が疲れてくると
これが食べたくなります
美味しい~
元気が出る!気がします☆笑
養生が1番大事。
日々の養生ができている方って身体も
とても整っています。
養生と一言で言ってもたくさんあるので、
調べでみて
今の自分にしっくりくること、出来そうなこと、
やってみたいな、と思えることから軽くやってみてくださいね
毎日ヘトヘトって辛いですよね、、
軽やかに生活できますように!
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