ネオOASIS TOKYO 心斎橋 ハーブピーリング/毛穴・ニキビケア/脱毛
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ネオオアシス トウキョウ(ネオOASIS TOKYO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-29 12:21:44.0
- 【ニキビが治らない！タンパク質不足が原因？！】
- 「スキンケアを頑張っているのにニキビが治らない」
そんな時には、タンパク質不足を疑ってみてください！
「タンパク質不足で起こる肌トラブルとは！？」
タンパク質 ＝ 肌の材料となる重要な栄養素
これが不足すると、肌のターンオーバーが乱れ、毛穴の詰まりや
炎症を起こしやすくなります。
皮脂分泌のバランスも崩れ、乾燥や過剰な皮脂分泌による
ニキビ原因に。
コラーゲンの生成も低下し、ニキビの跡の治りも遅くなる。
「良質なタンパク質のとり方」
消化吸収が良いもの！
ニキビ改善には、スキンケアだけでなく
内側からの栄養補給も大切！
毎日の食事で良質なタンパク質を意識し肌の生まれ変わりをサポートしましょう♪
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