アルファ(alpha)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 08:45:39.0
- 最近、朝がつらい…それは“気のせい”ではありません
- 朝起きるのがつらい。寝ても疲れが抜けない。
それでも更年期だから仕方ないと諦めていませんか？
実はその不調、ホルモンバランスの乱れだけでなく、自律神経の乱れも深く関係しています。
普段から、家事・仕事・家族のケアと、常に頭も体もフル回転。
心が休まる時間がなく、知らないうちに“緊張モード”が続いてしまっているのではないでしょうか？交感神経が優位な状態が長引くと、血流が滞り、冷え・肩こり・不眠・むくみ・だるさが慢性化。
気力まで奪われていきます。
alphaでは、そんな頑張りすぎた体をゆるめ、自律神経を整える「温め×リンパケア」を行っています。
背骨まわりを緩めることで呼吸が深くなり、体の内側から“ぽかぽか温かい巡りが良くなる”感覚を体験できます。
「なんだか軽い」「久しぶりに熟睡できた」
そんな状態になれたらいかがですか？
あなたの不調には、ちゃんと理由があります。
そして、それは整えることで必ず変わります。
今の状態にお悩みでしたら 一度体験にいらしてください。
ーーーーーー
埼玉県本庄市南1-2-35
プライベートサロンalpha
【営業時間】9:00～19:30
【定休日】なし
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更年期／自律神経の乱れ／不眠改善／慢性疲労／温活／リンパマッサージ／ホルモンバランス／ストレスケア／血流改善／リラクゼーション
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