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ハルボディ(Haru Body)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 17:15:22.0

投稿者：

みのり

今日のヨガレッスン♪

今日はとっても寒いですね～そんな中お越しいただきありがとうございました。寒いと疲れやすくなりますよね、温めるために身体はエネルギーを沢山つかいます(><)お風呂に入って温かく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-29 22:54:06.0

投稿者：

みのり

循環機能の改善にはヨガがおすすめ♪

皆様こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。本日もヨガレッスンにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。一年で一番寒い時期から春に向かうこの季節、まだま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 17:23:02.0

投稿者：

みのり

２月ヨガスケジュールのお知らせ

皆様こんにちは(^^♪２月のヨガスケジュールのお知らせです。新しい月に向けて、心と体を整えませんか？ぜひご参加いただき、健康的な日々を過ごしましょう。皆様との素敵な出会いを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-31 23:59:39.0

投稿者：

スタッフ

年末の挨拶

今年も一年間、サロンをご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。お陰さまで、笑顔あふれる素敵な瞬間に出会えたことに感慨深く思います。皆様のおかげで、私たちのサロンは温かなコ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 09:02:54.0

投稿者：

スタッフ

2024年1月ヨガスケジュールのお知らせ＊

新たな年を心身ともにリセットして、ポジティブなエネルギーを取り入れましょう！心と体を整える穏やかなひと時を一緒に過ごしませんか♪皆様のご参加お待ちしております(^^)
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-21 08:51:32.0

投稿者：

スタッフ

パーソナルトレーニング×痩身エステダイエットコース

パーソナルトレーニング★痩身エステのダイエットコースで3ヶ月でマイナス5キロ達成！！最初は運動が嫌いで...と最初は30分トレーニングから始めました★だんだんと運動する事にも慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-24 07:43:33.0

投稿者：

みのり

冬の心地よさを感じる、12月のヨガレッスン♪

皆様こんにちは！寒さが増す12月、心と体を温めてリラックスしませんか？HaruBodyでは冬にぴったりのヨガセッションをご用意しております。寒さからくる体のコリを解消し、穏やかな冬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 14:03:43.0

投稿者：

みのり

11月ヨガレッスンのお知らせ

皆様こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾秋らしく、カラッとしたお天気の日が増え、ボディメイクやヨガにもってこいの季節になりましたね♪過ごしやすい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 15:25:13.0

投稿者：

みのり

体の末端を刺激して、代謝を上げ全身の血流アップ！

皆様こんにちは(^^)先日のリラックスヨガの風景♪固まりやすい足指のほぐしから足先からほぐしていくと、身体もあたたまり、ヨガのポーズもやりやすくなっていきます。日々のセルフケ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 15:24:50.0

投稿者：

スタッフ

パーソナルトレーニング＊ before after

子育てに仕事も大変な中、自宅でのトレーニングも積極的に頑張ってくれています！なかなか体を動かすことに踏み切れずでしたが、トレーニングを始めてからどんどん変化していくのが、…続きを見る