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浅草はりきゅう整体院 スタンドのブログ
- 猫背・巻き肩改善に『大胸筋ストレッチ』なぅ
- 壁さえあればできちゃいます。
トイレに向かうついでにできちゃいます。
もう『時間がない』なんて、、、言わせませんヨ(笑)
さぁ、立ち上がりましょう!
1、右手を壁につける
手のひらをべったりつけず、支える程度でok
2、上体を左に捻って胸を張る
肩甲骨を背中の真ん中に寄せていくイメージ
3、胸~肩の筋肉が伸びているところで20秒間キープ
手首や肘、肩に違和感が出る場合は中止してください
当院ではボキボキしない姿勢調整を得意としております。
三回目まで同一料金のお得なクーポンもあります。
さぁ、健康生活、始めませんか?
・お着替え無料でご用意致します
・ベビーカーにお子様を乗せたまま施術可能です
・21:30まで受付可能
・都営浅草線 浅草駅 徒歩1分
マッサージ/整体/首こり/肩こり/骨盤矯正/姿勢改善/肩甲骨/もみほぐし/腰痛/頭痛/眼精疲労/全身疲労
不調/肩甲骨はがし/指圧筋膜リリース/小顔矯正/猫背/巻き肩/反り腰/ストレートネック/ドライヘッドスパ
リンパ/ストレッチ/リフレ/リラク/むくみ/疲れ/ストレス/浅草/蔵前/オイルトリートメント/鍼/灸/鍼灸/針
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¥4,500
【姿勢/骨盤矯正】猫背/反り腰/巻肩 の改善に 60分5,940円→4,500円
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平日 朝 専用【1,000円OFF】 整体/マッサージ 50分4,950→3,950円 ¥3,950
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月8名限定【肩こり/腰痛/頭痛など】整体 ほぐし 60分5,940円→4,500円 ¥4,500
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【全身整体30分+鍼灸20分】 施術計50分 6,930円→5,500円 ¥5,500
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1日1名【首/肩/腰/ヘッドなどポイントコース】40分3,960円→3,300円 ¥3,300
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【姿勢/骨盤矯正】猫背/反り腰/巻肩 の改善に 60分5,940円→4,500円 ¥4,500
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1日1名☆20%OFF【最幸の癒しコース】90分 8,910→7,500円 【ヘッドスパあり】 ¥7,500
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