福生プレミアム整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 10:22:24.0
- こまめに水分補給してますか？
- こんにちは！
GWに突入しましたね。
福生整骨院はGW中も元気に営業中です！！
さて、気温も上がってきてお出掛けしたくなる陽気が続いてますが、こまめに水分補給していますか？
今回は水分のお話をご紹介します。
水分補給は脱水症状を避けるだけでなく、筋肉や関節にも大事です。
体内の水分が不足してくると、筋肉は硬くなります。また関節は滑液の量が減少して関節の摩擦も増えて肩こりや関節の痛み、ぎっくり腰の原因にもなります。
水分補給の方法として、一気に飲むのではなく、１回コップ1杯程度(150ml～250ml)の量の水を１日に6～8回を目安に飲む事を心掛けてくださいね。
肩や腰の痛みが気になる方はお気軽にお問い合わせください。-----------------------------------
□福生プレミアム整体院
東京都福生市本町58メゾンドヌール山崎1F
（福生駅西口徒歩4分）
□営業時間
平日 ：9：30～13：00 15：00～20：00
土・祝：9：00～12：30 14：00～17：00
□お問合せ 042-553-5445
----------------------------------
福生市/福生駅/福生プレミアム整体院/骨盤/骨盤矯正/ゆがみ/猫背/巻き肩/スマホ首/
肩こり/腰痛/膝の痛み/ぎっくり腰/ストレートネック/頭痛/産後/バランス/インナーマッスル
冷え/むくみ/祝日営業
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850
【人気☆】お任せ骨盤・バランス矯正 60分5850円→3850円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
吉田 高利
サロンの最新記事
-
●2024-06-04
-
●2024-05-28
-
●2024-05-20
-
●2024-05-13
-
●2024-05-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
もっと見る
福生プレミアム整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気☆】お任せ骨盤・バランス矯正 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
|
新 規 |
【首肩の痛み/こりでお悩みの方】バランス矯正/骨盤調整 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
|
新 規 |
【腰のつらさに◎】バランス矯正/骨盤調整 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
|
新 規 |
【頭痛・PCによる眼精疲労◎】バランス矯正/骨盤調整 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
|
新 規 |
【冷えむくみ体質・不眠に◎】バランス矯正/骨盤調整 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
|
新 規 |
【お子様連れOK!ママさん応援】マタニティ整体/産後調整 60分5850円→3850円 ¥3,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
