2024年5月のブログ｜新整体館｜ホットペッパービューティー

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2024年5月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 18:17:56.0

投稿者：

小林澄香

予約空き状況

☆6/1（土）の空き状況・歩行指導10：0013：00以降比較的空きあり・整体11：0014：00以降比較的空きあり☆6/2（日）の空き状況・整体13：0015：0016：0017：00空きありお気軽にお問い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 10:46:14.0

投稿者：

小林澄香

お客様のお声「無理せず足の痛みを改善できた」

足の変形、痛みでお悩みのお客様。病院では「手術するか、インソールをつくるか」ということで手術せずに、自力でなんとか改善したく歩行指導院を探し、当店へ。歩行指導で約半年通っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 16:02:30.0

投稿者：

小林孝行

予約空き状況

本日5/28（火）の空き状況・歩行指導16：0016：30空きあり5/29（水）の空き状況・整体10：0011：0011：3017：00空きありお気軽にお問い合わせくださいませ皆様のご来店心よりお待ちし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-27 14:19:56.0

投稿者：

小林澄香

すぐにできる！反り腰を改善する立ち方

反り腰にお悩みの方へ。立ち方のポイントをチェックしてみましょう。反り腰は姿勢を良く見せようとして胸を張ったりお腹が前に出ることで骨盤が前傾になり、腰に負担がかかってしまい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 11:27:24.0

投稿者：

小林澄香

整体後はリンゴ酢でカラダの循環を促進

皆さんこんにちは。ますます気温が上がり今日は7月ほどの暑さのようですね。水分補給を怠らず健康な一日を過ごしましょう＾＾当店では、アフタードリンクに「リンゴ酢」をお出しして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-21 17:43:18.0

投稿者：

金谷綾子

感情と体調の関係

笑顔をすることで免疫力が上がることがわかっています。GWが終わり梅雨の時期に入っていきますが自分の感情をなるべく心地よくできるようにご自身のご機嫌の取り方を書き出したりして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 11:24:19.0

投稿者：

小林澄香

夜、眠れない時の解消法

人生のおよそ3分の1を占める「睡眠」ですが、年々不眠症の人は増え続け、今や5人に1人は睡眠で何かしらの悩みを抱えているといわれています。今回は夜、眠れない時の解消法をご紹介い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-11 11:39:35.0

投稿者：

小林澄香

認知機能の低下を防ぐ3つのポイント

加齢とともに気になる認知症は生活を工夫することで発症リスクを下げられると言われています。ポイントは、・運動不足の解消・人や社会との関わり・生活習慣病予防の3つです。脳の神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 13:31:33.0

投稿者：

小林澄香

5月9日は「呼吸の日」

本日5/9は「呼吸の日」です。常に浅い呼吸を続けると交感神経が刺激され心身が緊張状態になります。日頃からゆっくりと深い呼吸をするように心がけましょう。リラックスできる呼吸法…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-06 19:40:50.0

投稿者：

小林孝行

便秘には食物繊維を

皆さんこんにちは院長の小林です。いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。今日は、便秘の解消法についてです。便秘解消に効果的な食べ物は食物繊維を多く含む食品で…続きを見る