新整体館のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-13 14:37:51.0
- 金木犀の季節が来ました
- キンモクセイの香りが街のいたるところで感じられる季節になりましたね。
忙しい毎日の中でも
ほんの少しだけでも自然の変化を
意識的に感じて
深呼吸してみると
心も体もリフレッシュできますよ＾＾
朝晩が涼しくなってきました。
秋の冷えは冬に響くので、
あたたかな飲み物
体を温める食べ物
お腹周りを温める
を意識して
毎日元気にお過ごしください#秋
#冷え
#キンモクセイ
#食べ物
#飲み物
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