ソウシン プライベートジム エース
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エース(ACE)のブログ
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写真は保護した子猫です!
まだ手のひらサイズなんです(*^^*)
今年のGWは連休が続きますね!
気温も温かくて気持ちいいですね(*^▽^*)
夏に向けてダイエットスタートした方もいらっしゃると思います!
順調に進んでいますか?
ダイエットではなくても温かくなり、体を動かしたくなりますよね☆
厚生労働省も週に2~3回の運動を推進しています!
来てくださる方、皆さんがダイエット目的だけではありません!
正しい知識、やり方で効率よく!
筋肉が落ちると代謝が下がります。
代謝が下がると・・・
一人一人のお悩みやご希望に沿ってお話しをさせていただいています(*^^*)
トレーニングは、ただキツイだけではありませんのでご安心ください(^_-)
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【痩身×private gym ACE】
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栃木県小山市城北5-15-4 コーラルリーフ303
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