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ビコツ フクオカ(BIKOTSU FUKUOKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 12:27:41.0
- 気温差による体調不良。。
こんにちは♪
BIKOTSU FUKUOKA 越智です^_^
本日は晴天ですが、最高気温28℃、最低気温17℃と日中と朝晩との気温に差がありますね。
最近はこのような気温差のある日が多いのですが、10℃以上気温に差が出ると、自律神経が体温調節に追いつかずに【気象病とも言える寒暖差アレルギー】を引き起こしやすくなってきますf^_^;
症状としましては鼻炎、鼻水、くしゃみからめまい、頭痛、易疲労感、倦怠感、首肩こり神経痛、イライラなんかですね。
衣服で体温調節するのも大切ですが、水分補給をしてみられてくださいね♪
そうすることで、血液が全身にくまなく行き来すろようになり、体温調節を無理なくしてくれますよ☆
その際、気づいた時に一気にグビグビ水分を取るのではなく、口の中を潤すイメージでこまめにお水をとってくださいませ(^.^)
当店の施術は見た目のお顔や骨格だけでなく、自律神経も速やかに整えますので、不調がおありの方もご来店をおまちしております(^^)
それではまた☆
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