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カラダファクトリー ららぽーと新三郷店のブログ
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投稿日：2023-11-10 20:00:09.0
- 首、大事！
- こんにちは。
首の骨格調整についての話です。
首が痛くて回らない、上を向くのがつらい等、多くの人が経験する首の不調ですが、マッサージやストレッチ等に行っても首すじの張りが良くならないとか、首の動く範囲が以前より狭くなっている等、原因が分からないとずうっと気になっている方は、ぜひこの機会に、首の骨、頚椎の歪みに目を向けてみてはいかがでしょうか？
首の骨は椎骨と呼ばれ、一つ一つがブロックの形をした骨7個が積み重なり、頚椎を形成しており、本来は前弯の形状を描いています。
これがとても大事です。(ここ大事。テストに出ます。)
ところが、首に何かしらの力が加わったりストレスが蓄積される事で、その形状が乱れ、神経等に負担が掛かり、不調の原因になることは少なくありません。頚椎の歪みによる首の痛みや、上を向きづらい等の症状を引き起こすのです。
たとえば、同じ方向ばかりを多く向く生活習慣やクセ等、日々繰り返される動作により、筋肉は硬くなり、腱等を伝い付着する骨を歪ませて、不調の元になってしまいます。
骨格の不具合は、歪んだ骨格を正し、本来の骨格の形状に復元することが必要不可欠です。
繰り返すつらい首痛、 上を向きづらい等、つらいお悩みには、骨格の形状を復元する骨格の調整をおすすめいたします。
健康に、そして美しく！
一緒に不調がないカラダにしていきましょう。
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