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小林整骨院鍼灸院 東海本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-14 08:23:20.0
- 体調管理
- おはようございます。
助信駅より徒歩11分、中央区新津町、青い看板が目印の小林整骨院 東海本院です。
雨だったり、暑かったりと変化が多くて、体調管理が大変な時期ですね。
みなさん体調は大丈夫ですか？
前に言いましたが、季節の変わり目は、どうしても体調を崩しやすいです。
普段から身体が気になる方はもちろん、最近体調が良くないという方も、しっかり睡眠をとる。水分をしっかり取って、血流を良くすることが大事です。
これから梅雨の時期になります。身体のメンテナンスをして体調管理をしましょう。
何か気になる事がありましたら、ご相談ください
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