【ドライヘッドスパ&ボディ】AromaDo【アロマド】小手指店
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アロマド 小手指店(AromaDo)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-23 00:27:21.0
- 花粉症ともみほぐし
- 今特にお辛い花粉症…
私も毎日鼻水が止まりません( ;∀;)一見関係なさそうなもみほぐしですが
花粉症への間接的な効果があるんです♪
1. 花粉症の症状への効果
もみほぐしは、以下のような間接的な効果が期待できます。
血行促進: マッサージは血行を促進することで、鼻や目の周りの炎症を抑え、鼻づまりや目の充血を緩和する可能性があります。
リンパの流れ改善: リンパの流れを改善することで、体内にたまった老廃物や余分な水分を排出し、鼻水やくしゃみを軽減する可能性があります。
リラックス効果: マッサージは副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせることで、ストレスによる症状悪化を防ぐ可能性があります。
2. 効果的なツボ
花粉症に効果的なツボとされるものがあります。以下に代表的なものを紹介します。
合谷 (ごうこく): 親指と人差し指の付け根にあるツボ。鼻づまり、目の充血、頭痛などに効果があるとされています。
迎香 (げいこう): 鼻の脇にあるツボ。鼻水、くしゃみ、鼻づまりなどに効果があるとされています。
四白 (しはく): 目の下にあるツボ。目の充血、かゆみ、涙目などに効果があるとされています。
足三里 (あしさんり): 膝の下にあるツボ。全身の血行を促進し、免疫力を高める効果があるとされています。
これらのツボは、指で押したり、温めたりすることで刺激することができます。花粉症が辛くて、あまり眠れていないという方も多いと思います(;_;)
是非アロマドに癒されに来てください☆彡
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