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ゼロ100ステーション整骨院 黒崎駅院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-24 01:39:08.0
- フットケアで整えよう！
- 足つぼマッサージは、血液の循環を良くして下肢に溜まった老廃物を
体外に排出しやすいように各器官や臓器の機能回復をさせます。
足裏にある反射区には各器官や臓器をつなげていると言われている末梢神経があり、
刺激することで弱った器官や臓器の働きを活性化させ、
血行を良くして新陳代謝を高め自然治癒力を向上せさせます。
足の疲労回復
足の冷え、むくみ解消
血行促進
免疫力向上
リラックス・ストレスを解消
気分の浮き沈みやイラつき、倦怠感は自律神経の乱れからきていることもあります！
そういった時は副交感神経【休息の神経】を優位にして、
お身体を労わってあげましょう♪
心身ともにリラックスするために「フットケア」がおすすめです！！
足裏の反射ゾーンを刺激することにより、間接的に身体全体を刺激していきます。
その結果、臓器・器官が活性化され、
人間元々備わっている「自然治癒力」が引き出されると言われています。
フットケアでは気持ちの良い強さで刺激していきます。
リラックス状態になるとα波（脳波）が増加します。ストレスを解消させます。
身体だけでなく、心のストレスも取り除き、疲労した精神状態を
リフレッシュさせる効果が期待できるといわれています。
年末年始が近づいてきました！
冷えや暴飲暴食による胃腸の疲れも出やすくなる時期です！
今、困ってる方、そして予防されたい方、是非、ご相談ください(^^♪
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投稿者
大中 孝子
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