アロマセイタイ ヒダマリ
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陽だまりのブログ
- その肩の痛みをがまんしないで!
「肩のつらさを感じるようになったのは…
もう、いつだろう…
高校生の時はもう痛かったかも」
「肩のつらさはいつからですか?」
の質問への
お客様の答えでした。
肩の重だるさ・痛み
背中のハリ
放っている方がとても多いです。
きっと長い間
肩のつらさをかかえて
とてもしんどい思いをしてこられたと思います。
とはいえ、この方のように
肩や背中の痛みや重だるさ・ハリと
長年付き合ってきたからこそ
その状態に慣れてしまっている方は多いです
ですが
その痛みや重だるさを
さらに放っておくと
四十肩・五十肩になる
リスクがあります。
四十肩・五十肩になると
腕が上にあがらなくなります。
腕が上がらなくなると
困ること
想像できますか?
□上着を脱いだり、着たりするときに肩が痛い
□髪の毛をとかす時に痛くて届かない
□ブラジャーのホックが止められない
毎日、当たり前にやっていることが
できなくなります。
もっとつらくなると
□肩の痛みで眠ることができなくなる
□どの姿勢でも、ずっと肩が痛い
と、腕のやり場に困るくらいになり
日常生活に支障が出ます。
“陽だまり”では
○肩の動きを確認
○肩の痛みの原因となっている筋肉を確認
○肩以外に原因となっている場所を確認
しっかり原因にアプローチして
肩のつらさを軽くします。
長年の肩のつらさを
あきらめないで
ぜひご相談ください!
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