2023年4月のブログ｜オルオルピラティス('olu'olu PILATES)

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オルオルピラティス('olu'olu PILATES)のブログ

2023年4月のブログ一覧

16件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-30 22:21:56.0

投稿者：

白土早紀

6月、9月の定休日について

こんばんは♪いつも当店をご利用下さり誠に有難うございます。オルオルピラティスからお知らせです。6月の営業について6月5日～6月8日まで定休日となります。9月の営業について9月9日…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-28 13:22:16.0

投稿者：

白土早紀

タンパク質☆

こんにちは♪こないだ愛犬と自由ヶ丘に行った時に食べたランチが美味しかったので載せてみました☆しらすのペペロンチーノのしらす倍増です笑インストラクターになってから運動量も増…続きを見る
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投稿日：

2023-04-27 11:51:40.0

投稿者：

白土早紀

4月28日(金)クーポン出ました！

初回体験レッスン60分5000円！！通常5500円の初回体験レッスンが500円引き☆是非クーポン活用下さい♪♪飯田橋ピラティス/神楽坂ピラティス/ピラティスレッスン/パーソナルピラティス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-26 23:06:39.0

投稿者：

白土早紀

4月28日(金)空きあり☆

こんばんは♪少し肌寒い日が続いていますね皆さんも体調にはお気を付けください(°_°)今週金曜日はまだ空きがございます！ゴールデンウィーク前に体をスッキリ！させちゃいませんか…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 13:22:08.0

投稿者：

白土早紀

空き状況☆

今週の空き状況です♪♪4日28日○ 午前、午後共に空きあり4月29日○ 午後空きあり4月30日○ 午後空きあり土曜日のご予約が埋まりやすくなっております！土曜日ご希望の方はお早めのご…続きを見る
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投稿日：

2023-04-15 11:37:00.0

投稿者：

白土早紀

ゲリラクーポン！！本日限り！

4月15日初回体験レッスン60分4500円！とってもお得なクーポン出てます♪この日限りなのでお早めにご予約を☆☆飯田橋ピラティス/神楽坂ピラティス/ピラティスレッスン/パーソナルピラ…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 09:25:03.0

投稿者：

白土早紀

本日ゲリラクーポン出ました！

4月14日(金)11時~13時の間初回体験レッスン4800円！早い者勝ちなので気になる方はお早めにご予約を☆☆飯田橋ピラティス/神楽坂ピラティス/ピラティスレッスン/パーソナルピラティス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-13 22:58:41.0

投稿者：

白土早紀

最近のお風呂事情

こんばんは♪ずっとシャワーのみで湯船に浸からないお風呂Timeだったのですが血流が悪くなりすぎて顔色も悪くなっていたので笑最近は休みの日だけでも湯船に浸かる事を心がけています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-12 20:52:12.0

投稿者：

白土早紀

週末空きあり♪

4月15.16日空きがございます♪少しずつ埋まりはじめていますので土日ご希望の方はお早めのご予約を☆☆飯田橋ピラティス/神楽坂ピラティス/ピラティスレッスン/パーソナルピラティス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-11 12:42:27.0

投稿者：

白土早紀

久々のエクササイズをやってみました

こんにちは♪久しぶりに下からスプリングをつけて脚を動かしてみました。足だけかと思うエクササイズなのですが上半身の意識もしないと上からバーに潰されちゃいます笑ピラティスは頭…続きを見る