辛いコリ痛み★血行不良がもたらす負のサイクル：2024年5月21日｜シーエスケイサロン(CSK salon)のブログ

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投稿日：2024-05-21 18:09:05.0

辛いコリ痛み★血行不良がもたらす負のサイクル: そのコリ、辛い痛み、まずは血行を良くすることが重要！

まず、血行が良い状態とは、心臓から送り出される血液が全身に行き渡り
細胞が必要とする酸素や栄養素が十分に供給され、老廃物などの排出もスムーズに行われているということ。

これにより、エネルギー産生が促進され、活力が増し、疲労回復や肌荒れ、むくみ、、また免疫力の向上にも繋がります。
血行の良い状態を保つことで循環器系の疾患の予防にもなり身体の健康状態を保つことにも繋がりますよね。

そして、血行が悪くなると、酸素や、栄養素が十分に供給されず、酸欠状態になることで
発痛物質、痛みとして体がサインを出します。
細胞が必要とする酸素や栄養素が供給されず、老廃物の排出のプロセスもスムーズに
行われなくなり疲労、むくみ、免疫力の低下にも繋がりますよね。

肩こりや首コリも同じです。筋肉が硬くなり血行が悪くなり老廃物が滞り、痛みとして
体が訴えます。
この痛みの不快感から交感神経が優位になり、血管が収縮し筋肉の緊張からさらに血行が悪くなります。

このように、血行不良→痛み→交感神経優位→血管収縮→血行不良→痛み→交感神経優位→
と繰り返してしまうということになります。

結論、日々、お仕事や育児などからの【コリ】は、まずは血行を改善して
自律神経を整えて体の緊張を解くということがとても重要になるということになります。

バザルトのトリートメントはリラックス効果が高く心身の緊張を解き
血行を促進することができます。

もみほぐすのではなく、ストーンの遠赤外線が熱を深部までしっかり届けて血流を改善。
バザルトの特殊な技術で血行を促進しながらお体を整えていきます。

トリートメント後は、体の内側からポカポカする、暑い、とは違った心地よさと体の緊張が取れ
スッキリとして元気になります。

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