コルギサロン ～ひまり～ 【小顔矯正/リンパマッサージ/頭痛・肩こり改善】
こるぎさろんひまり こがおきょうせいりんぱまっさーじずつうかたこりかいぜん
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- 福岡県福岡市博多区堅粕４丁目
- 博多駅 筑紫口から徒歩10分【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/小顔/コルギ】
ひまりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-27 15:20:48.0
- カラダの豆知識 2 むくみやすい人の生活習慣とは？
今日は、女性にとても多いお悩み「むくみ」について、ちょこっとお話しします
「夕方になると足がパンパン…」
「靴下のあとがなかなか消えない…」
そんな経験、ありませんか？
実はそのむくみ、生活習慣が深く関係しているかもしれません。
解説
むくみとは、**血液やリンパの流れが滞って、水分がうまく戻らずに“たまってしまう状態”のこと。
特に以下のような習慣がある方は、むくみやすい傾向があります
・長時間の同じ姿勢（座りっぱなし／立ちっぱなし）
・水分不足（トイレをがまんするクセもNG）
・塩分の多い食事
・運動不足や冷え
また、骨盤や足首まわりの筋肉が硬いと、リンパの流れがさらに悪くなり、むくみが慢性化することもあります。
「毎日マッサージしてるのに、すぐ戻っちゃう…」
そんな方は、表面だけでなく“流れやすい土台”から整える必要があるかもしれません
むくみケアの基本は「流す」＋「整える」こと
骨美サロンひまりでは、
リンパの流れを促すだけでなく、骨格や筋肉のバランスを調整することで“巡る体”を育てるケアをしています。
「軽くなった！」「足が細くなった！」
そんな嬉しいお声もたくさんいただいています
毎日がんばるあなたの体に、少しだけ優しい時間を。
むくみにお悩みの方も、ぜひお気軽にご相談くださいね
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福岡博多 骨美サロン ひまり
＼身体の土台【骨】を美しく整える／
.
◎コルギ、腸もみを組み合わせたセラピストとしての側面
◎フィジカルトレーナーとしての身体機能の側面
◎看護師歴16年 健康管理の側面
.
3つの側面から不調やお悩みの症状に対し
原因の根本改善を目的としたオーダーメイド施術
.
身体のSOSを見逃さないで！！！
博多駅 筑紫口より徒歩10分
福岡博多コルギ/福岡博多肩こり/福岡博多首こり/福岡博多頭痛/福岡博多小顔/福岡博多リンパ/福岡博多リンパマッサージ/福岡博多ヘッドスパ/福岡博多ドライヘッドスパ
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