ここわ経絡ケアサロン(ここわ経絡CARE SALON)のブログ
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投稿日：2023-03-17 18:14:11.0
- 春はDETOXに最適なタイミング
暖かくなり段々と薄着の季節になってきました。
ここで気になるのが外見のスタイル。
冬に溜め込んだ色んなものを出していきた～い。そんな時期ではないでしょうか？
実は春ってDETOXにベストな時期なんです。
冬は厳しい寒さを乗り越えるために体は溜め込む性質があります。
例えば体温を維持するだけでもたくさんのエネルギーを使っちゃうからなんですね。
植物も葉を落とし土の中でじっと暖かくなるまで待っています。
そして暖かくなると新芽を出してお日様に向かって伸びるように私たちの体も
新陳代謝が活発になり体に溜め込んでいた老廃物を外に出そうとします。
この自然の流れに乗って要らないものを出していきましょう。
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