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投稿日：2023-05-12 10:25:21.0
- よもぎ蒸しはなぜいっぱい汗をかくのか
- よもぎ蒸しは韓国で産後の体の回復のために何百年も続いてきた民間療法です。
たくさんの効果が期待できますが
そのうちの一つ
なぜ汗をいっぱいかくことができるのでしょうか？よもぎ蒸しは専用のマントを一枚を着てそのほかの衣類は全て脱ぎます。
そして真ん中に穴のあいた座器に座ります。
穴の下では専用の壺でよもぎを煮立たせています。
（だんだんとよもぎのいい香りがしてきます。）
その蒸気が上に上がっていき、膣や肛門の粘膜、皮膚から吸収されます。
マントの中は蒸気で蒸し風呂状態になり体の外側からも温まりますが
膣の粘膜はとても薄く温かい蒸気を吸収するので体の内側からも温まります。
だから体の芯から温まり汗をよくかけるんですね。
体感は人によって違いますが翌日もホカホカしていると感じる方もいらっしゃいます。
また、よもぎ蒸しでかいた汗は臭いもなくサラリとしています。
タオルで拭くだけでベタベタしないのでそのままお出かけしても臭いも気になりませんよ。
#よもぎ蒸し#冷え#汗#痩身
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