クリア(clear)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 12:32:03.0
- お肌のターンオーバー
こんにちは、Manaです^^
ターンオーバー＝肌の入れ替わる期間ですが、
みなさん大体何日周期で行われているかご存知ですか？
健康的なお肌は一般的に28日周期で生まれ変わると言われています。
ですが、様々な原因や、年齢を重ねるごとにその周期は長くなってしまいます(T_T)
30代で40日以上
40代で55日以上、、、
とだんだん長くなっていくようです。
そこで、肌のターンオーバーが乱れる大きな原因を5つ紹介します！
1.乾燥
2.血行不良
3.食生活の乱れ
4.疲労やストレス
5.外的要因（紫外線や摩擦など）
とはいえ、全てに気を配ることは簡単ではありませんよね(＞人＜;)
お悩みをお持ちの方は是非clearにご相談ください♪
一緒に綺麗なお肌を作っていきましょう♪
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^
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