カルム(calme)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-10 11:13:27.0
- ふくらはぎ♪
- こんにちは♪calmeです。
本日もありがとうございます♪
今日は、第2の心臓とも言われるほど、身体の中で重要な部分であるふくらはぎについてご説明したいと思います！
・なぜふくらはぎは重要だといわれているのか。
血液は、心臓から循環させて身体に栄養と酸素を供給して、不要な物質を回収する役割を担っています。
ふくらはぎは、末端に届いた血液を筋肉の収縮によって心臓に戻すというとても重要な役割をになっています。
ふくらはぎは心臓から遠く、血流が滞りやすいため、筋肉も硬くなりやすく、マッサージなどでほぐしてあげることがとても重要になります！
ふくらはぎのマッサージで得られる効果
・不要な老廃物が体外に排出されるデトックス効果
・基礎体温の上昇
・基礎代謝が向上し、脂肪が燃焼されやすくなる。
・自律神経を整える。
・むくみ除去
calmeのアロママッサージは、心地よさを感じて頂きながらじっくりじんわりとほぐしていきます♪calme
〒108-0071
東京都港区白金台4-2-10 ランドステージB1
tel: 050 3188 0727
line:@661ljelu instaglam:calme_revi_mika
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