【小顔】鎖骨の正しい位置は？：2024年5月18日｜小顔整体研究所 KSラボ福井店のブログ

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小顔整体研究所 KSラボ福井店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-18 17:09:27.0

【小顔】鎖骨の正しい位置は？: こんにちは
KSラボ福井店藤田です(^^♪

綺麗な鎖骨って憧れますよね(^^)
みなさんは鎖骨の位置を意識されたことはありますか？
一度鏡で見てみてください。
Ｖ字のように斜めでしょうか？真っ直ぐでしょうか？

鎖骨の正しい位置は、
真っ直ぐな状態です！

鎖骨がＶ字になっていると
・肩がこる
・首が短くなる
・むくみやすくなる
・背中が丸まって腕や背中が太りやすくなる
など不調に繋がっていきます(:_;)

鎖骨は肩甲骨と繋がっているので
猫背の方や巻き肩の方、ストレートネックなど姿勢が崩れていると
肩甲骨が外側に開き、鎖骨がＶ字になりやすいです。

鎖骨の位置をととのえることで首が長く、肩幅も小さく見えて
見た目が美しくなるだけでなく、
首肩こりも改善され、むくみづらくなるなど
健康にもいいことがいっぱいです(^^♪

ぜひ一度お鏡を見ながら
鎖骨を正しい位置に合わせてみて、
日ごろから肩を下げる意識をしてみてくださいね♪

コルギはこんな方にオススメ！☆彡

■顔の大きさが気になる
■朝起きた時のむくみが気になる
■フェイスラインのもたつきが気になる
■エラの張り、食いしばりがある
■笑った時の頬の高さが気になる
■ほうれい線が気になるようになってきた
■アイラインが引きにくくなってきた
■アプリを使わないと写真を撮りたくない
■ダイエットは明日から
■毛穴のたるみ
■慢性的な肩こり・首こりがある
■寝つきが悪い
■眼精疲労
■姿勢・猫背が気になる
■体質改善・肌質改善がしたい
■疲れがとれない

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