美肌専門サロン HanaWa 恵比寿 【肌質改善/ハーブピーリング/美肌脱毛】
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ハナワ 恵比寿(HanaWa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-03 12:17:23.0
- 顔が大きくなる６つのNG習慣
- いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます。
◇顔が大きくなる６つのNG習慣◇
《その１》
片方の肩だけで荷物を持つ
…片方の肩だけに負担がかかり、体全体が歪み、結果、顔も歪みます。
《その2》
常に口呼吸をしている
…口呼吸だと口周りの筋肉が衰えてしまい、顔がみるみるたるんできます。
《その３》
うつ伏せ、横向きで寝る
…血流も悪くなり、むくみの原因にもなります。寝ている間は難しいですが、
すこしの意識で変わってきます。
《その４》
舌が下の歯に触れている
…下の歯に触れていると、口角も下がり、フェイスラインもたるんできます。
上顎につけるように意識してみましょう。
《その５》
両方の歯で噛まない
…無意識に片方の歯だけで噛んでることありませんか？
そのままだと顔が歪んでしまいます。
《その６》
寝ながらスマホを見る
…自然と口呼吸になったり、同じ体勢のままだと歪みやすくなります。
睡眠の質も下がるので注意です。
当てはまった方はいらっしゃいますか？
少し意識してみてくださいね♪
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