サロンルーチェ
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サロンルーチェ(Salon Luce)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-13 01:15:34.0
- 本当はやわらかい背中
背中のこわばりは緊張型の人に多いです。
背中が硬いと呼吸も浅く疲れます。
人間は座っている「だけ」で疲れます。
「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。
その答えはシンプル。
「筋肉は動かさないと硬くなる」
硬くなると、血流が悪くなりコリが生まれます。
そして、呼吸が浅くなり、体全体が酸素不足に陥るから。
なにより、姿勢も悪くなり肩甲骨も埋もれていきます。
姿勢の悪さは内臓機能も低下させてしまいます。
結果「疲れやすい体」を作ってしまいます。
滞りや姿勢を集中的なケアで改善していけば、疲れにくい体は定着します。
是非、わたしと一緒に柔らかい背中を目指しましょう♪ーーーーーーーーーーー
茨城県つくばみらい市
【肩こりに悩む女性のためのサロン】
肩こり専門/リンパケア
Salon Luce(サロン・ルーチェ)
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インスタID→@salon_luce2022
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