【小顔矯正/ハーブピーリング】COCOVE×NAskin 平塚茅ヶ崎店
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NAスキン 平塚茅ヶ崎店(Naskin)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-19 08:12:38.0
- 美肌に！Part10
- みなさまこんにちは♪
NAskin平塚店です(^^)
突然ですが、「活性酸素」をご存知ですか？
活性酸素とは体内に取り込まれた【酸素】の一部が、
通常よりも活性化された状態になることをさします。
この活性酸素は息をするだけでも発生しますが、
増えすぎなければ問題ありません。
ストレスや喫煙、紫外線、添加物、
睡眠不足や激しすぎる運動などで
増えすぎてしまうと細胞の老化が進むと言われています。
切ったリンゴの断面が酸素に触れたところから
参加して茶色くなり腐っていくように、
人間も酸化して劣化していくと考えられています。
しかし人間の体には活性酸素が増えると無毒化する力があります！
これが「抗酸化力」です。
ただ、抗酸化力は加齢とともに衰えていきますので
外から補うことでサポートすることができるのです。
美しい肌をつくるには近年もはや常識とされている「抗酸化」
活性酸素の発生を防ぐのは難しいので、
しっかり無毒化していきたいですね。
次回は抗酸化のために気をつけたいポイントのお話です♪
（参考：美肌事典）
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