サロンニコ
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サロン ニコ(salon 25)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 00:10:46.0
- 冷えてきたけど疲れ対策してる？！
こんばんは、salon 25 です。
今年はどの季節も気温変化が激しく
一生地球に置いてかれてる気がします^ ^
今は急に寒い！冷える！
お寺も廊下とお部屋(温めてある)の温度が全然違って、
突然に冬来た？！？とびっくり。
ご来店くださる皆様も
なんだかギュッとお身体が固まってる方が多いように感じます
ただなんとなく疲れがドッときてるな、、
ではなく！
日常少し見直しましょう！！
暑かった日から突然冷えて
湯船に浸かる習慣も整ってない！
そういえば水分の摂取量減ってる！
朝夜冷えるからぬくぬくジッとしてる時間増えてる！
これです！
少しの意識で
今日の自分、明日の自分、
未来の自分ががスッキリしちゃうんだから！
そんな事打ってる私も
今湯船浸かってますから！笑
てことで
いつものお風呂セット紹介でもしてみます◯+゜お仕事では手で皆様をマッサージしていますが、自身のケアは便利グッズ頼り☆
手でマッサージしてると
途中で疲れて適当になっちまうんですよな、、
【いかにケアのハードルを下げて継続するか】を重視していて、
自分の力はほぼいらない
＋洗いながらなので毎日行えるので
コロコロローラーとスカルプブラシに落ち着いております！
参考までに◎
年末に向けてバタバタする時期かと思いますが、
踏ん張れるのも自身の元気があってこそ！
忙しい時こそお身体労わってあげてくださいね♪
11月も笑顔で過ごしましょ～～^ ^
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