ビューティーのブログ3ページ目｜ルシェリ(Lecheri)

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ルシェリ(Lecheri)のブログ

ビューティーのブログ一覧

30件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-04-12 13:46:27.0

投稿者：

長友優希

知ってますか？【その2】

こんにちわ☆今日は前回のエラスチン話の続きです！【エラスチンは一度失うと二度と補えない成分】では、失わない様、保つにはどうするか？［食生活の改善］・動物由来の食品が◎牛す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-08 11:31:28.0

投稿者：

長友優希

知ってますか？

こんにちわ☆エラスチンって知ってますか？エラスチンはお肌やバストを綺麗に保つ為には必要不可欠な成分です。いくらコラーゲンやヒアルロン酸があってもそれを支えてくれるエラスチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-05 13:26:39.0

投稿者：

長友優希

実は意外と見られてます！

こんにちわ☆今日は意外と見られてるあの箇所のお話♪皆様、うなじのお手入れってしてますか？意外と見落としがちな【うなじ】ここをお手入れするだけでアップスタイルの見栄えが全然…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-29 11:21:03.0

投稿者：

長友優希

Lady’s の密かなお悩み【その2】

今回は黒ずみについて！皆様、少なからずとも気なった事あるはず！見えない箇所だし、まじまじと見る機会もない…でも、そんな所だからこそ気にして欲しい！まず、黒ずみの原因をご紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-25 11:50:32.0

投稿者：

長友優希

更年期症状軽減対処法【その2】運動編　男性ver

こんにちわ☆今日は前回の続きで運動、男性verです！前にも説明しましたが男性更年期障害には男性ホルモンの減少が主なので自信喪失、睡眠障害、性欲減退等予防の為にも男性ホルモン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-18 14:35:58.0

投稿者：

長友優希

更年期症状軽減対処法【その2】運動編　女性ver

こんにちわ☆今日は前回の続きで運動について！近年では適度な運動習慣が更年期障害の症状軽減に有効な事が明らかに♪女性の場合は酸素を十分に取り入れつつ全身の筋肉をリズミカルに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-11 15:37:36.0

投稿者：

長友優希

更年期症状軽減対処法【その1】食事編

こんにちわ☆今日は前回お伝えした更年期症状軽減対処法と向き合い方です。【その1】バランスの良い食生活ビタミン、ミネラル、タンパク質など様々な成分がありますがこれさえ取って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-11 10:24:40.0

投稿者：

長友優希

更年期【男性or女性】

こんにちわ☆今日は【更年期】について。更年期と聞くと女性がなるもんでしょ？そんな意識の方が大半です。否！最近では男性でも更年期になる方は年々、増加しているのです。その主な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-04 12:42:49.0

投稿者：

長友優希

Lady’s の密かなお悩み【その1】

皆様の心当たりございませんか！？私も沢山身に覚えが…特に嫌なのは外出先での尿漏れ( ；∀；)匂いとか気になって楽しめない！そう！上記の通り加齢だけでは無いのです！じゃぁなん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-08 14:49:34.0

投稿者：

長友優希

デリケートゾーンケアのbefore☆after

こんにちわ☆本日は前にもお話したデリケートゾーンケアのビフォーアフターをご紹介しちゃいます！40代出産経験のあるお客様です。お悩みとして○産後の尿漏れ○黒ずみ○たるみが気に…続きを見る