冬も紫外線対策◎：2024年1月26日｜ブレア(BLAIR)のブログ

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投稿日：2024-01-26 16:36:09.0

冬も紫外線対策◎: *

日差しが強い夏は紫外線対策をしっかりするけれど
冬は日焼け止めを塗るなどの対策をしないという方も
いるかもしれません。
実は紫外線は冬でも降り注いでいるので
紫外線対策が必要です。

紫外線は夏だけでなく
一年中地上に降り注いでいます。
太陽の位置にも、注意が必要です。
冬は、太陽の位置が低いので顔や首などに
紫外線が当たりやすくなるとされています。

また、乾燥によって冬の肌は紫外線ダメージを
受けやすい状態になっていることもあって
冬も紫外線対策は欠かせないのです。

冬の紫外線は夏に比べて減少はしますが
日焼け対策をせず無防備に浴び続けるのはとても危険です。

冬は外気が乾燥するだけではなく
暖房などによって室内の空気も乾燥しています。
そのため、肌も乾燥しやすい環境です。
肌が乾燥すると皮膚のバリア機能が乱れがちになり
紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。

冬は紫外線対策にプラスして
化粧水や保湿剤などで乾燥しがちな肌を
保湿することもポイントです。

雪が積もると太陽光を反射するため
太陽と雪が積もった地面の両方から紫外線を
浴びてしまうことに。
雪はコンクリートや土よりも多くの紫外線を
反射するといわれています。
そのため、雪の日は特にしっかりと
日焼け対策を行うことが大切です。

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